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zoom RSS スポーツの基本中の基本は?

<<   作成日時 : 2014/04/18 16:58   >>

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弓道において、第一に大切にするのは「基本体」である。
武道において、「構え」とか、「自然体」とか、「胴造り」などということは、全てこの「基本体」の「基本の姿勢」のことである。各種のスポーツにおいては「基本のフォーム」を最も大切にしているが、それは静的な姿勢よりも動きの伴う一連の動作に重点が置かれているからである。

弓道での射法は「射法八節」のフォームを基本として、その一連の動作「八節のフォーム」を練習することによって射技を身に付ける。しかし、弓道では正しい「基本の姿勢」と「基本の動作」が身についていなければ、「八節のフォーム」が崩れて、弓を正しく射ることが出来ない。


弓道だけではなく、全てのスポーツ競技の基本中の基本となるのが、「基本体」の「姿勢と動作」である。「基本の動作」は自然の理から生まれた作法(動作様式)の美の極みであり、その真髄を理解せずして弓の道はない。大切なのは「素直な心」で修養に励むことである。素直な心とはつまり、偽らず、平静を失わず、美しくあらんとする心の持ちようをいう。素直な心であればおのずと悟りの境地に達する。

弓道は、技と心のどちらが欠けても成立しない。射技(八節のフォーム)と体配(基本体)と素直な心は分離した三つのものではなく、しめ縄のように縒り合わさって三つが一つに一貫されてこそ「身心弓」が渾然一体となって、風格・品位が現れ立派な射形となり、真善美を顕現するものである。

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
4月中旬にメールのトラブルでPCより離れておりましたが、久しぶりに復帰したところ、養心道場が開かれれており、安心しました。またご指導ください。
怠慢仏
2014/05/11 08:35
怠慢仏さん、お久しぶりです。
PCの復帰、なによりです。
養心の肩関節は完全復帰とまではいきませんが、
だいぶ両肩が安定して、会での詰合い伸合いができるようになりました。
怠慢仏さんに助言する案件がありますので、またご一緒に稽古しましょう。
養心
2014/05/11 12:18

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